個人差はあるけど？つわりで寝たきりっていつまで続くの？

妊娠おめでとうございます！

初産婦さんだと、初めてのことばかりで嬉しい反面戸惑うことも多いのではないでしょうか？

特に最初にぶつかるのが「つわり」ホント辛いですよね・・・。

今回はつわりでお困りの妊婦さんに、私の経験を踏まえて説明させていただきますね。

つわりとは、嘔吐感を感じるなどの何かしらの不快を感じるといった症状です。

こういった症状があってから病院にいったり、検査薬をして発覚というパターンもありますよね。つわりの原因は未だに明確にはわかっておらず２～３割の方がつわりを感じないという方もいらっしゃいます。

つわりは軽い症状から寝たきりになってしまうほど重い症状まで、人によってさまざまです。また、種類もいろいろあるので紹介します。

つわりは、妊娠８週から１１週がピーク

大体5～6カ月くらいで収まっていきます。

つわりには何種類か種類があります。

・食べつわり　（食べていないと気持ち悪い）
・嘔吐感　（食べると気持ち悪い）
・におい　（特定のにおいなどの敏感になり、気持ち悪い。よく聞くのはお米の炊けるにおいが嫌という方がいます）
・眠い

これらがつわりの種類です。

私の場合、全部が当てはまり嘔吐感がひどく食べてすぐもどしていました。すると、また食べつわりの繰り返しが１２週頃まで続きました。

また水すらも飲めなくなる方もいて入院するかたもいるそうです。

重くなると家事も出来なくなってしまいますね。

夫の理解も必要になってくるかと思います。

男性の方は、経験できないものなので、なかなか理解してくれない方もいらっしゃいますよね？

また、理解しているつもりでも、なにをしたらいいのかわからない男性もいらっしゃると思います。

みなさんは、つわりで辛いときどのように辛いといっていますか？

ただ、辛い　しんどい　じゃ理解は難しいですよね。

もう少し具体的に話してみましょう。

例えば、吐きつわりの場合、ずーっと二日酔いが続いてたり、船酔いが続いている感じと話してみると・・・お酒を飲む男性は想像しやすいかと思います(*^-^*)

私もそのように主人に話してみると、夕飯を作ってくれたり休みの日は、洗濯物を干してくれたりしていました。

男性の方がわかりやすいように説明すると理解してくれると思います。

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いかがだったでしょうか。

つわりには、個人差があります。また、旦那さんに腹立てるのではなく「寄り添ってほしい」など少し甘えてみてはいかがでしょうか。

つわりは全く感じない人もいれば寝たきり状態の方もいます。

自分だけと思わず、大事な時期でもあるので周りの人に頼ってくださいね。

無理をしてまで、家事をこなそうとしなくてもいいんです！お腹の中で小さい命を抱えてるんですからきちんと休んで、乗り切ってくださいね。