共働き・仕事と家事の両立が出来なくてつらい…ストレス解消のアイディアは?

最近は共働きの家庭がとても増えていますよね。

働いていると家事が納得できるまでできなくて、罪悪やストレスを感じる方も多いと思います。

 

そんなときは、手抜きをしちゃいましょう!

仕事と家事をこなすことは、とても大変ですよね。

 

今回は、家事をうまく手抜きする方法や夫婦で分担する方法をご紹介します♪

 

共働きで家事ができない!うまく手抜きする方法は?

 

実は手抜きをする方法ってたくさんあります♪

手抜きと言っても、少しやり方を変えるだけで家事を両立することができます。

 

お掃除系の家電を使う

 

ルンバや全自動洗濯機、食洗器など現代は便利なお掃除家電がたくさんあります。

お金は多少かかりますが、使うことで時間を有効的に使うことができます。

 

手作業になると、時間がかかるものが多いので両立するのは誰でも難しいと思います。

お金に余裕があれば、一つでもお掃除家電があれば便利でしょう♪

 

部屋に余計なものを置かない

 

部屋がごちゃっとしていると、必然的に掃除の回数も増えてきます。

最低限のものだけを置くだけにするだけで、掃除もとても楽になるでしょう。

床に物がなければ、クイックルワイパーだけでOKですからね♪

 

買い物はAmazonやネットスーパーを使う

 

買い物に行くだけで時間がかかってしまいます。

ネットで買い物をすませれば、時間の短縮にもなりますし楽ですよね♪

 

シャツなどは形状記憶素材のものを使う

 

シャツはアイロンがけも面倒くさいですし、クリーニングに出すのも大変です。

形状記憶素材のものをそろえれば、家でも簡単に洗濯するだけでOKです!

 

こうしてみてみると、手抜きとは言っていますが、効率がいい感じがしますよね。

工夫次第で時間が少しでも作れるので、息抜きの時間も増やせると思います♪

 

共働きで正社員だったら家事は夫婦で分担するとうまくいく!

 

調べてみると、妻の負担が多い家庭が多くありました。

そのためストレスで疲れてしまい、喧嘩が増えることも少なくありません。

そういったことを考えると、家事の分担は必ずあったほうがいいでしょう。

 

家事の分担については、お互いが「得意なこと」「苦手なこと」を話し合ってみましょう。

得意なことと苦手なことを補うことで、夫婦の絆も深まるでしょう!

まずは話し合うことが大事なので、そこから詳しい分担をきめるといいと思います。

 

さいごに

 

家事をうまく手抜きする方法や夫婦で分担する方法についてご紹介しましたが、

いかがでしたか?

 

手抜きする方法は、たくさんありましたね♪

時間を有効的に使うためにも、児童のお掃除家電はおススメです!

普段の生活をちょっと工夫するだけでも変わってくるでしょう。

 

分担については、お互いを支え合うことをよく考えてみましょう。

そのためもまずは話し合いをしてみて下さいね♪

 

仕事と家事の両立に悩んでいる方は、参考にしてみて下さい!

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